Menu
Altijd al willen trainen in groepsverband? Maak dan gebruik van onze groepstraining vanaf minimaal 4 personen, maximaal 12 personen en werk je samen in het zweet onder begeleiding van een van onze gediplomeerde trainers. Tijdens deze training kunnen we samen werken naar een doel. Denk aan: sterker worden, conditie opbouwen, algemeen fitter worden of trainen voor een evenement zoals een obstacle run, marathon of HYROX event.
1. Motivatie: Samen trainen met anderen kan je motiveren om door te zetten en je doelen te bereiken.
2. Verantwoordelijkheid: Trainen met een groep zorgt ervoor dat je je verantwoordelijk
voelt om aanwezig te zijn en mee te doen.
3. Gezonde competitie: Het samen trainen kan zorgen voor een gezonde competitieve sfeer,
waardoor je jezelf kunt pushen en beter kunt presteren.
Bedrijfsfitness is een uitstekende manier om de gezondheid van werknemers te bevorderen en tegelijkertijd de werkgever te helpen. Het biedt tal van voordelen voor zowel de werknemer als de werkgever. Hieronder staan enkele voordelen van bedrijfsfitness voor de werkgever:
1. Verhoogde productiviteit:
Werknemers die regelmatig sporten, zijn over het algemeen
productiever en hebben meer energie. Dit kan leiden tot een hogere productiviteit op de werkplek.
2. Lagere ziektekosten:
Werknemers die regelmatig sporten, hebben over het algemeen een
betere gezondheid en zijn minder vaak ziek. Dit kan leiden tot lagere ziektekosten voor de werkgever.
3. Lagere verzuimkosten:
Werknemers die regelmatig sporten, hebben over het algemeen een
betere gezondheid en zijn minder vaak afwezig van het werk. Dit kan leiden tot lagere verzuimkosten voor de werkgever.
4. Verbeterde werknemersbetrokkenheid:
Werknemers die deelnemen aan bedrijfsfitnessprogramma’s, voelen zich vaak meer betrokken bij hun werkgever en zijn meer tevreden
over hun baan.
5. Verbeterde bedrijfscultuur:
Bedrijfsfitness kan bijdragen aan een positieve bedrijfscultuur en
kan helpen bij het opbouwen van teamgeest en samenwerking tussen werknemers.
6. Fiscale voordelen:
Werkgevers kunnen fiscale voordelen ontvangen door bedrijfsfitnessprogramma’s aan te bieden aan hun werknemers.
Bedrijfsfitness bied ook voordelen voor werknemers, zoals:
1. Verbeterde gezondheid:
Werknemers die regelmatig sporten, hebben over het algemeen een betere gezondheid en zijn minder vatbaar voor ziekten.
2. Meer energie:
Regelmatige lichaamsbeweging kan leiden tot meer energie en een betere gemoedstoestand.
3. Lagere kosten:
Werknemers kunnen profiteren van kortingen op sportschoolabonnementen en andere fitness gerelateerde kosten.
4. Betere werk-privébalans:
Bedrijfsfitnessprogramma’s kunnen werknemers helpen om een
betere balans te vinden tussen werk en privéleven.
5. Meer motivatie:
Werknemers die deelnemen aan bedrijfsfitnessprogramma’s, voelen zich vaak gemotiveerder om hun fitnessdoelen te bereiken.
6. Meer sociale interactie:
Bedrijfsfitnessprogramma’s kunnen werknemers helpen om nieuwe
mensen te ontmoeten en hun sociale netwerk uit te breiden.
Kortom, bedrijfsfitness biedt tal van voordelen voor zowel werkgevers als werknemers. Het kan helpen om de gezondheid en het welzijn van werknemers te bevorderen, terwijl het tegelijkertijd kan bijdragen aan een positieve bedrijfscultuur en de productiviteit kan verhogen.