Running

Ben je gek op hardlopen en het liefst onder begeleiding samen met anderen? Doe dan mee met onze Running les.

Tijdens deze training ga je 3 tot 6 kilometer hardlopen.
We komen in en rondom Groenlo op de mooiste plekken. Waarbij je op locatie of tussendoor oefeningen uitvoert die aansluiten bij het hardlopen.

Belangrijk

  • Ben je nieuw met hardlopen? Raden we je aan om eerst zelf de basis te leggen en probeer eerst zelfstandig 3 kilometer hard te lopen. Op die manier kan je altijd aansluiten en meekomen met de groep.
  • Kan je al hardlopen maar nog onbekend met de oefeningen? Geen probleem we passen ze aan, zodat je toch mee kan doen of je pakt op die momenten wat extra rust.
Heb je een vraag?